صحة عامة
-
تعرفوا على العلاقة بين نقص الفيتامينات والمعادن والاحساس بالبرد
هل تشعرون انكم تعانون من البرد اكثر من غيركم؟ السبب قد لا يعود لحلول فصل الشتاء فقط! فنقص بعض الفيتامينات…
أكمل القراءة » -
فوائد البيض المسلوق
هناك عدة فوائد صحية للبيض المسلوق وذلك لانه يحتوي على الفيامنيات والمركبات الغنية تعرف بالتفصيل عليها. يعتبر البيض المسلوق من…
أكمل القراءة » -
12 وصفة طبيعية لعلاج الاكزيما
يعاني الكثيرين من مرض الاكزيما في هذا المقال تعرف على اهم الوصفات الطبيعية المنزلية لعلاج مرض الاكزيما! مرض الأكزيما مرض…
أكمل القراءة » -
6 فوائد للجسم عند تناولت الزنجبيل قبل النوم
من أهم فوائد الزنجبيل الطبيّة قدرته على علاج مشاكل الجهاز الهضمي، كمشاكل عسر الهضم، ومشكلة الغثيان الصباحي، وآلام المعدة، كما…
أكمل القراءة » -
أفضل الوصفات الطبيعية على الريق لتنظيف الجاهز الهضمي من السموم
الليمون والعسل الدافئ. ينشط الليمون والعسل الجهاز الهضمي، ويساعد على فقدان الوزن الزائد، ويقوّي جهاز المناعة. شراب الزبيب. انقع الزبيب…
أكمل القراءة » -
7 طرق لخفض مستوى الأنسولين في الجسم
ارتفاع مستوى الأنسولين في الجسم من شأنه أن يسبب مضاعفات صحية خطيرة، ولذلك إليك أهم طرق خفض مستوياته بشكل سليم.…
أكمل القراءة » -
7 أطعمة لتقوية الذاكرة وتحمي من الزهايمر
ذاكرتنا يصيبها التآكل مع مرور الوقت، والتقدم في العمر، فنبدأ في نسيان التواريخ المهمة والأرقام والمعلومات، الأمر الذي يتطلب الاهتمام…
أكمل القراءة » -
وصفة زيت الزيتون وقشر الليمون لتسكين آلام الركبة والمفاصل
تعد آلام المفاصل، خاصة الركبة، من الأوجاع المتكررة والقوية، ووجود هذا الألم يعني التهابًا في جزء معين من الجسم وقد…
أكمل القراءة » -
فوائد زيت الزيتون البكر
إن فوائد زيت الزيتون عديدة ومتنوعة، فهو الزيت الأفضل للصحة، والمكافح المثالي لعلامات الشيخوخة. فما هي فوائد زيت الزيتون تحديداً؟…
أكمل القراءة » -
وصفة زيت الزيتون والليمون لتنظيف الكبد والمرارة وإعادة التوازن لهما
يلعب الكبد دوراً أساسياً في صحة الجسم العامة لأنه مسؤول عن تصفية الدم وتنظيفه وعن التخلص من المواد السامة التي…
أكمل القراءة »