صحة عامة
-
عالج احتباس السوائل في جسمك بـ 10 طرق طبيعية
تناولك للماء بانتظام عادة جيدة جدا، ولكن ماذا سيحدث إذا تراكم الكثير من السوائل في أجزاء مختلفة من جسمك، خاصة…
أكمل القراءة » -
فوائد تناول كأس من اللبن قبل النوم
يعتبر اللبن من ألذ الوجبات الخفيفة التي يُقبل على تناولها عدد كبير من الأشخاص بين الوجبات لسدّ الجوع، وخاصّة في…
أكمل القراءة » -
الفوائد الصحية لشرب كوب قهوة كل صباح
تتمتع #القهوة بشعبية واسعة النطاق في كافة أنحاء #العالم، ويبلغ مجموع استهلاكها يومياً 2.25 مليار كوب عالمياً. فبالنسبة للملايين من…
أكمل القراءة » -
7 طرق لتنشيط الدورة الدموية
من الضروري الاهتمام بتنشيط الدورة الدموية التي تساعد في الحفاظ على صحة الجسم، حيث يتسبب ضعف الدورة الدموية ونقص تدفق…
أكمل القراءة » -
فوائد أقراص الفحم
المواد الطبيعية الخالية من الإضافات الضارة والكيميائية الأكثر فائدة للجسد، من هنا نجد عناصر مثل الفحم، وسيلة لمساعدة الجسد والدفع…
أكمل القراءة » -
علاج إلتهاب المهبل بالأعشاب
تعاني معظم النساء من الالتهابات في منطقة المهبل، وهناك الكثير من العلاجات المستخدمة أحدها الأعشاب والمواد الطبيعية، فما هي هذه…
أكمل القراءة » -
اسباب فقر الدم وعلاجه
يعد فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أحد أنواع فقر الدم الشائعة، وهي حالة يفتقر فيها الدم إلى ما يكفي…
أكمل القراءة » -
للحفاظ على صحة قلبك.. قائمة بأهم الأطعمة لتقويته وحمايته من الجلطات
القلب عضلة هامة بجسم الإنسان، مسؤولة عن حياته ونشاطه، ويجب علينا المحافظة على صحة القلب، من خلال ما نتناوله من…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث للنساء أثناء الدورة الشهرية… هام للرجال
تعتبر الدورة الشهرية امر محرج جدا لكل انثى ، وهى دائما الشغل الشاغل لكل الفتيات كل شهر . وتعرف الدورة…
أكمل القراءة » -
6 أسباب مرضيّة لشعورك بالتعب المستمر
هناك مجموعة من الأمراض التي يمكن أن تجعلك تشعر بالتعب المستمر، نعدّدها لك ونستعرض بعض أعراضها في هذا المقال في…
أكمل القراءة »