صحة عامة
-
ما اسباب نقص فيتامين D
ما اسباب نقص مستوى فيتامين د 1-عدم الحصول على كميات كافية من فيتامين د من مصادره الطبيعية • – عدم…
أكمل القراءة » -
ماهو الفرق بين تناول الدواء قبل الطعام وبعده؟
كثيرًا من المرضى ما يشغلهم شأن تناول الدواء هل الصحيح أن نتناول الدواء قبل الطعام أم بعده و لكن الإجابات…
أكمل القراءة » -
هل الاستحمام اثناء الدورة الشهرية ضار؟
الدّورة الشّهرية هي عبارة عن حالةٌ فيزيولوجيّة تحدث في الجسم، ولا تعتبر حالةً مرضيّةً، فيمكن ممارسةُ جميع النّشاطات اليوميّة المعتادة…
أكمل القراءة » -
16 سبب للشعور بالجوع الدائم
هل يلازمك شعور دائم بالجوع؟ هل تشعر أنك مهما تناولت من طعام لن تشعر بالشبع؟ إن كان جوابك “نعم” فإليك…
أكمل القراءة » -
للأمهات المرضعات..20 نوعاً من الاطعمة لزيادة الحليب!
تعتبر الرضاعة الطبيعية هي أفضل تغذية للطفل، لأنها تمده بجميع العناصر الغذائية اللازمة وتكسبه مناعة ضد الأمراض وتزيد من تطوره…
أكمل القراءة » -
اسباب تشنج الرقبة وطرق علاجه والوقاية منه
تشنّج الرقبة هو عبارةٌ عن انكماش مفاجئٌ في عضلات الرقبة مصحوبٌ بألمٍ شديد وانقباضٍ لا يُمكن السيطرة عليه، وهي من…
أكمل القراءة » -
سبب ظهور بقع زرقاء على الجسم
ظهور البقع على الجسم غالباً ما ترتبط البقع الزرقاء أو السوداء بالكدمات، إذ تظهر بعد التعرّض إلى ضربةٍ أو صدمةٍ…
أكمل القراءة » -
12 سبب وراء حدوث القشعريره التي تصيب جسمك
أحياناً يتعرض الجسم أو يشعور بحدوف رجفة أو اهتزاز في الجسم و يتحول الجلد سريعاً لحبيبات صغيرة و إن كان…
أكمل القراءة » -
وصفات طبيعية رائعة لتكبير الصدر
هناك بعض السيدات اللواتي تعانين من مشكلة الصدر الصغير، وتسعين بكل جهودهن في البحث عن الطرق الطبيعية التي تساعدهن في زيادة…
أكمل القراءة » -
اسباب النحافة وخطوات علاجها
النحافة يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة النحافة التي قد تؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض؛ مثل: هشاشة العظام، وضعف…
أكمل القراءة »