-
صحة عامة
مصادر فيتامين د الطبيعي
نظرًا لأهمية فيتامين د في حياتنا ولصحتنا فإن الكثير من الناس يتساءل عن مصادر فيتامين…
أكمل القراءة » -
-
-
-
-
أمراض وعلاجاتها
أعراض نقص البروتين
هل تتناول احتياجك اليومي من البروتين؟ وما هي أعراض نقص البروتين؟ للإجابة عن تساؤلاتك ننصحك بقراءة المقال الآتي. …
أكمل القراءة » -
أمراض وعلاجاتها
وصفات طبيعية لإنبات فراغات الشعر
يعاني البعض من ظهور فراغات في الشعر وعدم نمو الشعر، ولذلك نقدم لكِ بعض الخطوات الفعّالة والوصفات الطبيعية التي تساعد…
أكمل القراءة » -
أمراض وعلاجاتها
علاج الزكام في البيت: إليك أبرز الطرق
هل تعاني من الزكام؟ وتبحث عن علاجات منزلية تساعد في علاج الزكام والتخفيف من حدة أعراضه؟ إليك في هذا المقال…
أكمل القراءة » -
أمراض وعلاجاتها
علاج الجيوب الأنفية في المنزل
هل تبحث عن طرق علاج الجيوب الأنفية في المنزل؟ لا تقلق جمعنا لك في هذا المقال أبرز العلاجات المستخدمة بالإضافة…
أكمل القراءة »
-
أغذية
10 طرق لتعزيز الدورة الدموية
الصداع وخدر القدمين وتساقط الشعر من أعراض ضعف الدورة الدموية، لذلك نقدم لك بعض طرق تعزيز الدورة الدموية في ما يأتي: الدورة الدموية الصحيحة في الجسم مهمة للصحة المثلى فمن خلالها يتم نقل المواد الغذائية…
أكمل القراءة » -
-
-
-
-
أسنان
طرق مستخدمة في تبييض الأسنان في المنزل
تبدأ الأسنان بالتحول إلى اللون الأصفر مع تقدم العمر وعند التأثر بعوامل أخرى، فيلجأ العديد…
أكمل القراءة » -
-
-
أعشاب طبية
وصفات لتقوية المناعة عند الكبار
تُعد المناعة في جسم الإنسان خط الدفاع الأول له ضد مختلف الأجسام الغريبة التي تدخله وتُسبب له المرض والإعياء، ولكن…
أكمل القراءة » -
-
-
-
تمارين رياضية
حزام التخسيس: هل هو فعّال في إنقاص الوزن؟
اشتهر في الآونة الأخيرة استخدام ما يطلق عليه حزام التخسيس لإنقاص الوزن، ولكن هل هي طريقة فعّالة حقًا؟ ما آلية…
أكمل القراءة » -
-
-
-
حمل وولادة
6 أمور غريبة تحدث في جسمك بعد الولادة
الأمور الغريبة لا تقتصر على فترة الحمل فقط، بل هناك بعض هذه الأمور التي قد تحدث بعد الولادة، إليك اهمها…
أكمل القراءة » -
أمراض وعلاجاتها
علامات تؤشر بالإصابة بتكيس المبايض
تؤثر مشكلة تكيس المبايض على فرص الحمل، ويمكن أن تصيب المرأة دون علمها، وتساعد بعض الطرق في اكتشاف الإصابة بتكيس…
أكمل القراءة » -
أمراض وعلاجاتها
هذا ما يحدث في جلدك أثناء الحمل
يترافق الحمل مع بعض التغييرات التي تطرأ على الجلد، تعرف على أهمها من هنا. يترافق الحمل مع الكثير من التغييرات…
أكمل القراءة »
