صحة عامة
-
أضرار التدخين على جسمك: تعرف عليها
الإقلاع عن التدخين يعد أمرًا صعبًا، لكن أضرار التدخين على جسمك هي الأسوأ، تابع قراءة المقال، والذي سيجعلك ستفكر كثيرًا…
أكمل القراءة » -
كيفية تحسين امتصاص الحديد بالجسم
في بعض الأحيان لا يقوم الجسم بامتصاص الحديد جيدًا، مما يسبب مشكلات صحية، ولذلك يجب اتباع الطرق التي تساعد في…
أكمل القراءة » -
أسباب تقلبات ضغط الدم وطرق التغلب عليها
يتعرض بعض الأشخاص لتغيرات في ضغط الدم نتيجة العوامل اليومية، فما هي أسباب تقلبات ضغط الدم؟ نتيجة التعرض لتغيرات عديدة…
أكمل القراءة » -
الهلوسة الشمية: حالة تجعلك تشم روائح وهمية
ما هي الهلوسة الشمية؟ ما هي أسباب حدوثها؟ ما الأعراض المتوقع ظهورها على الشخص المصاب؟ وما هي طرق علاجها؟ معلومات…
أكمل القراءة » -
5 أعراض شائعة للقولون العصبي
تختلف أعراض القولون العصبي، حدتها ووتيرتها من شخص لآخر، إذ يمكن أن تتراوح بين خفيفة إلى حادة ومتكررة تضر بجودة…
أكمل القراءة » -
فوائد الماء الدافئ على الريق
الماء هو جوهر الحياة، ولكن هل يمكن شرب الماء الدافئ على الريق؟ وما هي فوائد الماء الدافئ على الريق؟ كل…
أكمل القراءة » -
فوائد التمر للعظام وصحة الأجسام
فوائد التمر للعظام ولصحة الجسم ووظائفه الحيوية متنوعة ومتعددة، فلنتعرف عليها.يعد التمر أحد الأطعمة الشائعة وذلك لقيمته الدينية وفوائده الغذائية،…
أكمل القراءة » -
طرق زيادة التمثيل الغذائي في الجسم
إن طرق زيادة التمثيل الغذائي في الجسم عديدة، وهي التي تُساعد في حرق الدهون بشكل أفضل وتحسين أداء العديد من…
أكمل القراءة » -
فوائد زيت الزيتون البكر
إن فوائد زيت الزيتون عديدة ومتنوعة، فهو الزيت الأفضل للصحة، والمكافح المثالي لعلامات الشيخوخة. فما هي فوائد زيت الزيتون البكر…
أكمل القراءة » -
10 عادات خاطئة تُسبب ظهور الحبوب
تتسبب الحبوب في مظهر مزعج للنساء والرجال، ولتفادي حدوثها يجب الانتباه لعادات خاطئة تُسبب ظهور الحبوب، تعرّف عليها في هذا…
أكمل القراءة »