صحة عامة
-
فوائد شرب الماء الساخن والأوقات الأفضل لتناوله
للماء الساخن العديد من الفوائد التي تعود على الصحة والجسم. لذلك ينصح بشرب الماء الساخن يوميًا وخاصةً على الريق وقبل…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث بالجسم عند تناول المكسرات يوميًا؟
إن كنت من عشاق تناول المكسرات فهذا جيد، فإن تناول المكسرات يوميًا بكميات محدودة له العديد من الفوائد الصحية، تابع…
أكمل القراءة » -
افعل ولا تفعل عند الإصابة بالجيوب الأنفية
على أهم الأمور التي يجب تطبيقها، وتلك التي من المهم الابتعاد عنها في حال الإصابة بالجيوب الأنفية. …
أكمل القراءة » -
8 أخطاء شائعة تجنبها أثناء قياس الضغط
هل تقيس ضغط دمك مرتين متتاليتين وتحصل على قراءتين مختلفتين؟ إليك أبرز الأخطاء الشائعة أثناء قياس الضغط وطرق التعامل معها:…
أكمل القراءة » -
فوائد الخل السحرية لصحتك
لطالما اشتهر الخل باستخداماته الواسعة في العلاجات التقليدية والطبيعية، وهنا في هذا المقال سنتطرق لأهم فوائد الخل السحرية التي تعود…
أكمل القراءة » -
ملين للبطن: أطعمة تحارب الإمساك طبيعيًا
الإمساك مشكلة لها حلول دوائية وعلاجية، بالإضافة إلى العديد من الحلول الطبيعية البديلة والتي تعمل كملين للبطن. إن اختيار ملين…
أكمل القراءة » -
افعل ولا تفعل عند الإصابة بالجيوب الأنفية
تعرف على أهم الأمور التي يجب تطبيقها، وتلك التي من المهم الابتعاد عنها في حال الإصابة بالجيوب الأنفية. تنتشر الإصابة بالجيوب…
أكمل القراءة » -
أعراض غريبة تدل على نقص الماء في الجسم
أحيانًا لا نحصل على كفايتنا من الماء، وهو أمر قد تكون له عواقب وخيمة على الصحة، فما هي أعراض نقص…
أكمل القراءة » -
9 أخطاء شائعة عليك تجنبها في رمضان
يرتكب الصائمون بعض الممارسات الخاطئة في رمضان، لنتعرّف في هذا المقال على أخطاء شائعة عليك تجنبها في رمضان. …
أكمل القراءة » -
فوائد البقدونس الصحية العديدة
لا يخلو البيت العربي من البقدونس، فمن منا يستغني عن التبولة والفتوش؟ فلنتعرف على فوائد البقدونس الصحية العديدة والكثيرة اقرأ…
أكمل القراءة »