صحة عامة
-
7 أعراض تدل على أنك مصاب بنقص المغنيسيوم
يعتبر نقص المغنيسيوم من الحالات الصحية غير الشائعة إلا أن هناك العديد قد يعانون منه، فما اعراض نقص المغنيسيوم؟ …
أكمل القراءة » -
احتباس الغازات في البطن
ما هي أسباب إحتباس الغازات في البطن؟ وكيف يتم علاج مشكلة احتباس الغازات في البطن؟ وما الأطعمة والمشروبات التي تزيد…
أكمل القراءة » -
كيف تعلم أنك مصاب بتراكم الأملاح في الرجلين؟
قد تتراكم الأملاح في الجسم نتيجة لعدة اضطرابات مرضية، وبشكل خاص يكون تراكم الاملاح في الرجلين، مما يؤدي إلى تورمها…
أكمل القراءة » -
أسباب تشقق باطن القدمين
هل تعاني من تشقق باطن القدمين وتتساءل عن المسبب وراء حدوث هذا التشقق والتقشر في باطن قدميك؟ إن كنت حقًا…
أكمل القراءة » -
كيف تنظف رئتيك وتتنفس بطريقة أفضل
للرئتين أهمية كبيرة في جسم الانسان، لذا من المهم جدا المحافظة عليهما، نقدم إليك أهم النصائح والطرق التي تساعدك في…
أكمل القراءة » -
أهم علامات وأعراض نقص اليود
يعد اليود مهم جدًا لجسم الإنسان وبالأخص عمل الغدة الدرقية، فما هي علامات واعراض نقص اليود في الجسم؟ …
أكمل القراءة » -
أوميغا 3: فوائده ومصادره ومخاطر نقصه
يجب عليك تناول الأطعمة التي تحوي الاوميغا3، وذلك لدور الصحي في الجسم، تابع قراءة المقال لمعرفة المزيد. …
أكمل القراءة » -
أوميغا 3: فوائده ومصادره ومخاطر نقصه
يجب عليك تناول الأطعمة التي تحوي الأوميغا 3، وذلك لدور الصحي في الجسم، تابع قراءة المقال لمعرفة المزيد. تُعّد الأحماض…
أكمل القراءة » -
7 طرق لعلاج الصداع طبيعيًا
هناك العديد من الطرق البسيطة التي يمكنك القيام بها لتخفيف الألم وعلاج الصداع دون التوجه إلى الطبيب، جرب هذه النصائح…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث في جسمك عند شرب الماء على الريق؟
يساعد الماء في الحصول على العديد من الفوائد الصحية، وخاصةً في حالة شرب الماء على الريق يوميًا، في الآتي أبرز…
أكمل القراءة »