صحة عامة
-
أعراض مرض القلب: 12 مؤشر مبكر
هناك علامات بسيطة قد تكون مؤشراً مبكراً على الإصابة بالعديد من الأمراض، وهذه المؤشرات، هي طريقة يتبعها جسدك لتحذيرك مبكراً.…
أكمل القراءة » -
صيام رمضان وأمراض الجهاز الهضمي
قد تختفي خلال فترة الصيام العديد من الأعراض المزعجة والمرتبطة بالجهاز الهضمي، مثل النفخة والغازات، وقد يظهر بعضها الآخر كحرقة…
أكمل القراءة » -
فوائد صلاة التراويح في رمضان
يأتي شهر رمضان ليضيف على حياة المسلمين العديد من العادات المرتبطة بهذا الشهر مثل الصيام وصلاة التراويح، وبالطبع تترك هذه…
أكمل القراءة » -
كيف تعلم بأن جسمك يعاني من نقصٍ في الكالسيوم؟
إن الكالسيوم هو معدن أساسي يساعد في الحفاظ على قوة عظامك وأسنانك خاصة مع تقدمك في العمر. الكالسيوم مهم أيضاً…
أكمل القراءة » -
نظام غذائي صحي لشهر رمضان
شهر رمضان هو فرصة عظيمة لتعديل وتصحيح العادات الغذائية وعلاج الجسم من الكثير من الأمراض المتفشية والتخلص من الوزان الزائد.…
أكمل القراءة » -
مشروبات هامة لهضم سليم بعد تناول الطعام
هناك بعض المشروبات التي ينصح بتناولها بعد الوجبات الدسمة، حيث تساعد في تسهيل عملية الهضم وتقليل الإضطرابات الهضمية. بعد تناول…
أكمل القراءة » -
مشروبات هامة لهضم سليم بعد تناول الطعام
هناك بعض المشروبات التي ينصح بتناولها بعد الوجبات الدسمة، حيث تساعد في تسهيل عملية الهضم وتقليل الإضطرابات الهضمية. بعد تناول…
أكمل القراءة » -
كيف يمكن التخفيف من الصداع والدوخه في شهر رمضان؟
من الطبيعي أن يعاني الصائمون في شهر رمضان المبارك من بعض المشاكل الصحّية، خصوصاً في الأيّام الأولى منه وذلك بسبب…
أكمل القراءة » -
أسباب التعب والإرهاق: تبدأ ولا تنتهي!
التعب هو ظاهرة شائعة في مجتمعنا. في الواقع، فإن الكثيرين لا يشكون من التعب ولكن يعيشون مع التعب لسنوات عديدة.…
أكمل القراءة » -
تعرف على اسباب حالات الصمت الاختياري عند الاطفال
الاضطراب الذي قد يصيب الطفل نتيجة معاناته من القلق المفرط، ما يمنعه من النطق في مواقف اجتماعية معينة، لا سيما…
أكمل القراءة »