صحة عامة
-
يضبط ضغط الدم.. فوائد لا تتوقعها للصوديوم
يعتبر الصوديوم من العناصر الغذائية المهمة في أي نظام غذائي متوازن، ويؤدي الإفراط في تناوله إلى مشكلات صحية تصل إلى…
أكمل القراءة » -
أعراض ارتفاع الضغط المفاجئ وأسبابه
ربما تتعرض أو يتعرض من حولك إلى زيادة مفاجئة في ضغط الدم، مما يسبب أضرار صحية كبيرة، فما هي أهم…
أكمل القراءة » -
ماذا يقول شكل أظافرك عن صحتك؟
هل تعلم أن شكل أظافرك قد يكشف الكثير عن حالتك الصحية؟ فظهور بعض البقع أو تغير لونها قد يدل أحيانًا…
أكمل القراءة » -
كيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك
تعد النوبات القلبية من المشاكل الصحية الشائعة التي تهدد الحياة، فما هي أعراض النوبات القلبية؟ وكيف تنجو من نوبة قلبية…
أكمل القراءة » -
علامات الإصابة بتسرب الأمعاء
هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بتسرب الأمعاء، وهي مشكلة صحية تؤدي إلى الشعور بألم ومشاكل صحية عديدة في…
أكمل القراءة » -
7 علامات وأعراض لحصى الكلى
هل لديك ألم في الظهر أو ألم وحرقة عند التبول؟ قد تكون هذه علامات على إصابتك بحصى الكلى، إليك التفاصيل.…
أكمل القراءة » -
فوائد شرب الماء في الصباح وأهمية جعلها عادة يومية
يتحدث الكثير من الناس عن الفوائد السحرية لشرب الماء صباحًا، فما هي فوائد شرب الماء في الصباح؟ …
أكمل القراءة » -
متى يعتبر الكوليسترول مرتفعًا ومعلومات هامة
الكوليسترول من المواد الشحمية التي لها دور أساسي في الجسم، وفي هذا المقال سيتم الإجابة عن السؤال المتداول وهو متى…
أكمل القراءة » -
سن اليأس: متى يبدأ وماذا يحدث في الجسم؟
سن اليأس هو المرحلة التي تتوقف خلالها الدورة الشهرية لدى المرأة. ولكن متى تبدأ؟ وما هي التغيرات التي تحدث في…
أكمل القراءة » -
ما هي المشروبات التي تخفض ضغط الدم؟
هناك العديد من المشروبات التي تساهم في التقليل من ارتفاع ضغط الدم، وفي هذا المقال سنذكر أبرز المشروبات التي تخفض…
أكمل القراءة »