علاج اللوز بطرق بسيطة ووصفات طبيعية
سوف نستعرض في هذا المقال بعض الطرق الطبيعية والسهلة التي يمكنك اتباعها في علاج التهاب اللوز المزعج، اقرأ المقال لتعرف أكثر.
التهاب اللوز هو عبارة عن التهاب يصيب الأنسجة الليمفية الموجودة على جانبي الحلق، والتي تلعب دورًا في حماية الجسم من الإصابة بالعدوى والالتهابات المختلفة. ومع أنه يتلاشى ويتم الشفاء منه بعد فترة تتراوح بين 4-10 أيام، إلا أن هذا لا يمنع من اتباع بعض الطرق التي تسرع من الشفاء.
علاجات منزلية وطرق بسيطة لعلاج اللوز
يعد الهدف الأساسي من العلاج المنزلي لالتهاب اللوز هو السيطرة على الأعراض الظاهرة والتخفيف منها، والتي تشمل سيلان الأنف، انسداد المجاري التنفسية، العطس والكحة.
فيما يلي بعض الوصفات والطرق السهلة التي تساعد على مكافحة الأعراض المذكورة:
- الغرغرة بماء دافئ مع ملح
تساعد الغرغرة بماء دافئ وملح في علاج التهاب اللوز، ويمكن استخدام هذه الوصفة مع الأطفال أيضًا في عمر 8 سنوات أو أكثر.
تساعد هذه الوصفة على تخليص الفم من البكتيريا ومسببات المرض وتعقيمه مع الوقت، كما أنها تساعد الفم على استعادة مستويات الحموضة الطبيعية والتي تعزز من تدفق الدم إلى الفم وبالتالي تسريع الشفاء.
يُنصح بالقيام بها 3-4 مرات يوميًا على مدى 3-4 أيام لتحقيق أفضل النتائج.
- تناول السوائل الدافئة
يساعد شرب سوائل دافئة أو معتدلة الحرارة وبكثرة (مثل: الشاي، الحساء، العصير) على علاج اللوز.
وينصح هنا بشكل خاص بالشاي المحلى بالعسل أو الماء الدافئ المحلى بالعسل.
- استعمال زيت جوز الهند
يساعد زيت جوز الهند على التخفيف من التهاب اللوزتين وبشكل فوري، وهناك طريقتين مختلفتين لاستعمال زيت جوز الهند في علاج اللوز:
- الطريقة الأولى: خلط زيت جوز الهند مع العسل وعصير الليمون ثم تسخين المزيج على النار قليلًا، وبعد ذلك تخزينه في وعاء حتى يبرد، ثم تناول ملعقة منه محلولة في الماء 2-3 مرات يوميًا لأسبوع كامل.
- الطريقة الثانية: أخذ ملعقة من زيت جوز الهند ووضعها في الفم، مع إمالة الرأس إلى الخلف والإلتزام بتلك الوضعية لبضع دقائق، وتكرار هذه الطريقة عدة مرات يوميًا.
- الزنجبيل والعسل والليمون
نظرًا للخصائص المضادة للبكتيريا التي يتميز بها كل من الزنجبيل والليمون والعسل، تعتبر هذه الوصفة فعالة جدًا في علاج اللوز.
ويتم هنا إضافة الزنجبيل المطحون لكوب من الماء الساخن، ثم تغطيته وتركه جانبًا لمدة 2-3 دقائق، ثم تصفية المزيج وإضافة القليل من عصير الليمون والعسل إلى الماء وتحريكه جيدًا.
ويتم تناول المزيج الناتج 3-4 مرات يوميًا على مدى أسبوع كامل للحصول على أفضل النتائج.
- تناول الحبوب المحلاه (Lozenge)
كلما شعر الشخص بألم في حلقه، يستطيع استخدام الحبوب المحلاه عن طريق وضعها في الفم وامتصاصها ببطء لتخفيف الألم.
لكن يجب الحذر وعدم تناول الكثير منها.
نصائح أخرى
هذه بعض الطرق والوصفات المعروفة الأخرى لعلاج اللوز:
- تناول المثلجات المنكهة، أو المثلجات عمومًا، فالبرد مفيد جدًا في مثل هذه الحالات.
- استعمال مسكنات الألم التقليدية والتي لا تحتاج لوصفة طبية لتخفيف احتقان الأنف والمجاري التنفسية.
- الحصول علي قسط كافي من الراحة وعدم إرهاق الجسم.
- استعمال أداة التبخيرلترطيب الهواء في غرفة النوم.
متى عليك الاتصال بالطبيب لعلاج اللوز؟
لا يمكن علاج جميع حالات التهاب اللوز في المنزل، حيث يجب الإتصال بالطبيب فورًا في حال ملاحظتك أيًا من الأعراض التالية:
- حمى تتجاوز فيها درجة حرارة الشخص 38.3 درجة مئوية.
- تورم في اللوز وليونة فيهما.
- طفح جلدي.
- ألم في البطن وصداع.
- صعوبة وألم في البلع.
- ألم في جانب واحد من الحلق فقط.
- تكرر الإصابة بالتهاب اللوز عدة مرات خلال العام الواحد.
- ظهور علامات الإصابة بالجفاف، مثل جفاف الفم واللسان وتناقص الحاجة للتبول بشكل ملحوظ.
- الشعور المستمر بحكة في الحلق لفترة تتجاوز 48 ساعة.
- تورم في العقد الليمفاوية.
- الشعور بالإرهاق والتعب المستمرين.
هل من الممكن إيقاف التهاب اللوزتين قبل حدوثه؟
نظرًا لأن العديد من الفيروسات والسلالات البكتيرية تتسبب في الإصابة بالتهاب اللوز، فإن اتباع النصائح التالية يساعد في منع الإصابة وتحديدًا للأطفال:
- تجنب الاحتكاك المباشر بالأشخاص المصابين بالتهاب اللوز، كما ينصح بإبعاد الأطفال الأصحاء عن الأطفال المصابين أو أطفال الأشخاص المصابين بالتهاب اللوز أو احتقان الحلق.
- تذكيرالأطفال بأهمية غسل الأيدي خاصة عند التواجد في محيط أشخاص مرضى، وتجنب مشاركة فرشاة الأسنان أو الملعقة مع الأطفال الآخرين.
- غسل وتعقيم أسطح المنزل بانتظام.
- تغطية الأنف والفم عند العطس ومسحها بالمناديل المخصصة.
- الاحتفاظ بمعقمات الأيدي والمناديل المعقمة في الحقيبة والسيارة لاستخدامها وقت اللزوم، خاصة عند زيارة الأماكن العامة.
- تجنب التدخين.
