فوائد نواة التمر ما بين الجمال والصحة

بالطبع، أنت تقوم بالتخلص من نواة التمر بعد تناول الثمرة مباشرة، ولكن هل تعلم أن لها العديد من الفوائد للصحة والشعر والبشرة؟ اقرأ المقال التالي لتكتشف ذلك.

نواة التمر (Date seed)، المتواجدة داخل الثمرة نفسها، لا تقل أهمية عن ثمرة التمر نفسها إذ أنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي تفيد الإنسان.

هي غنية بالبروتينات والدهون كما تحتوي كميات مختلفة من الكربوهيدرات والألياف ومضادات الأكسدة والمركبات الفينولية (Phenolics) وغيرها العديد، لتعد بذلك فوائد نواة التمر عديدة ومتنوعة!

فوائد نواة التمر لجمالك

إن احتواء نواة التمر على كل ما ذكر سابقاً من مواد غذائية تجعل لها فوائد تجميلية عديدة.

وركزت العديد من الشعوب العربية مؤخراً على فوائد نواة التمر للجمال لتقوم باستخدامها بطرق عديدة ومتنوعة، وتتلخص فوائدها بمايلي

• تنعيم الشعر وتطويله: استخدام مطحون نواة التمر بعد مزجه مع زيت الزيتون يساعد حقاً في تنعيم الشعر الخشن وتطويله، فهو يقوي بصيلات الشعر.
• لتقوية الحواجب: إضافة زيت الخروع إلى مسحوق نواة التمر ووضعه على الحاجبين يساهم بشكل ملحوظ في تقوية الحواجب.
• يقاوم التجاعيد: وجدت دراسة فرنسية أجريت في عام 2002 أن خلاصة نواة التمر تساعد في التقليل من التجاعيد التي تظهر على البشرة بالإضافة تقليص عمقها، اذاً فهي قد تكون أحد طرق مقاومة التجاعيد.
• صنع كحل العين: تستخدمها العديد من النساء في الدول العربية لصنع كحل العينين، وذلك بعد تحميص نواة التمر وطحنها من ثم وضعها بالشكل المعتاد داخل جفون العينين.

نواة التمر: فوائد عديدة ومتنوعة

لا تقتصر فوائد نواة التمر على الجمال فقط، بل إن غناها بالعناصر الغذائية المختلفة جعل لها العديد من الفوائد الصحية التي