-1السكريات تسبب إصابة المرأة لسكري الحمل، ويتضاعف، ويسبب وفاتها أو موت الجنين .
2-الأطعمة التي تحتوي على ملح بكميات كبيرة تتسبب في زيادة ضغط الدم عند المرأة الحامل ، وفي حالات عدم السيطرة عليه بسرعة يسبب تسمم الحمل ووفاة الأم أو الجنين، أو نجاتهما بعيوب في المخ .
3-بعض أنواع الجبن مثل الأزرق أو الريكفورد تدخل في صناعتها أنواع من البكتيريا، التي تهدد حياة الجنين .
4-هناك أنواع أخرى من الجبن بفضل الابتعاد عنها لاحتمال تواجد ميكروب السلمونيللا، وهو من اكبر أسباب الوفاة عالميا كل عام .
5-الأطعمة السريعة الجاهزة تحتوي على كمية كبيرة من الدهون المشبعة والتي تهدد حياة الجنين وتسبب ضرر كبير عليه .
6-شاي الجينسينج المحبب لدى الكثيرين يسبب نزيف للأم، ويعرضها لخطر الولادة في وقت أسرع إضافة إلى احتمالية كبيرة في تشوه الطفل المولود .
7-المشروبات الغازية والمنبهات عالية الكافيين تسبب الإجهاض كما أن الكافيين يخترق المشيمة، وتجعل ضربات قلب الجنين غير منتظمة.
8-اللحوم والدواجن المجمدة أو نصف المطهية تحتوى على أنواع بكتيريا ضارة للأم، كما أن طرق تجميدها أحيانا تسبب تسمم غذائي.
9-منتجات الألبان الغير مبسترة تسبب تشوهات الأجنة وتمثل خطر كبير على الأم لاحتوائها على بكتيريا خطيرة.
10-اللحوم الجاهزة غير كاملة النضج مثل اللانشون والنقانق والبرغر والبسطرمة تتسبب في الإجهاض وتهدد حياة الأم بالتسمم الغذائي.
11-تحتوي المأكولات البحرية على نسبة عالية من الزئبق، والتي تسبب تسمم الحمل ووفاة الأم أو الجنين والتشوهات الخلقية للجنين
