مسمار القدم: كل ما عليك معرفته عن أسبابه وطرق العلاج

إن كنت مصاباً بمسمار القدم Corns والثفن او الدشبذ Callus فأنت قد تكون حاولت استخدام كافة الطرق المتاحة امامك والتي تعرفها لعلاج المسمار والتخلص منه.

 

 

 

 

 

 

ولكن هل من الممكن النجاح في ذلك دون معرفة أسباب ظهوره والطرق الأنسب لعلاجه؟

 

 

 

 

 

 

 

ما هو مسمار القدم؟

مسمار القدم والثفن عبارة عن طبقة من الجلد السميكة والصلبة، تنشأ في محاولة قيام الجلد بحماية نفسه من الاحتكاك والضغط، عادة ما يظهر مسمار القدم على القدمين وأصابع الأرجل أو الأيدي بمنظر قبيح.

 

 

 

 

 

 

 

 

متى عليك القلق من مسمار القدم؟

إن كنت شخصاً صحياً، فأنت لا تحتاج إلى علاج مسمار القدم إلا إذا كان يسبب لك الألم وعدم الراحة، والابتعاد عن الأمور التي تسبب الاحتكاك والضغط في منطقة المسمار يساعد في اختفائه ذاتياً وبسرعة.

 

 

 

 

 

أما بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية تتسبب في ضعف تدفق الدم إلى القدمين أو المصابين بمرض السكري، فهؤلاء يكونون في خطر كبير للإصابة بمضاعفات ناتجة عن مسمار القدم والثفن.

 

 

 

 

 

 

 

لذا يتوجب على هؤلاء الأشخاص طلب المساعدة الطبية المختصة في هذا المجال تجنباً لحدوث أي مضاعفات غير مرغوب بها.

 

 

 

 

 

هذا ويتميز مسمار القدم بالأمور التالية:مواضيع ذات علاقة

• منطقة خشنة وسميكة من الجلد.
• نتوء بارز وصلب.
• ليونة وألم تحت الجلد، أي أسفل مسمار القدم.
• جلد مقشر وجاف أو حتى شمعي في منطقة مسمار القدم.

 

 

 

 

 

 

 

الفرق بين مسمار القدم والثفن

بالطبع هناك اختلاف ما بين مسمار القدم والثفن، وهذا ما يجب على الجميع إدراكه، فمسمار القدم:

• يكون أصغر حجماً من الثفن ولديه مركز أكثر صلابة وهو محاط بجلد مصاب بالالتهاب.
• عادة ما يظهر في المناطق التي لا تتحمل الثقل في القدمين مثل الأصابع وما بين الأصابع.
• وفي حال الضغط عليهم ستشعر بالألم.

في حين أن الثفن:

• لا يكون مؤلماً في أغلب الأحيان.
• عادة ما يظهر في باطن القدم، بالأخص أسفل الكعب.
• هناك أحجام وأشكال مختلفة من الثفن إلا انها أكبر من مسمار القدم.

 

 

 

 

 

 

 

 

ما الذي يسبب إصابتك بمسمار القدم؟

بشكل أساسي، يعد الضغط والاحتكاك المسبب الرئيسي للإصابة بمسمار القدم، وتشمل العوامل المسببة للضغط والاحتكاك ما يلي:

• ارتداء حذاء غير مناسب: فالأحذية الضيقة والكعب العالي تزيد الضغط على القدمين، كما أن ارتداء الأحذية الواسعة يسبب انزلاق القدم داخلها وزيادة الاحتكاك بين الأصابع والحذاء.
• عدم ارتداء الجوارب: هذا الأمر يزيد من احتكاك القدم مع الحذاء بشكل كبير، كما أن ارتداء الجوارب ذات المقاس الخاطئ يسبب ظهور مسمار القدم أيضاً.
• العزف على آلة موسيقية أو استخدام الأدوات تحتاج اليدين: ممارسة هذه الأمور يزيد خطر ظهور الثفن على اليدين، بسبب الضغط المستمر الناجم عن العزف أو حتى الكتابة!

 

 

 

لا تتوقف أسباب ظهور مسمار القدم على الضغط والاحتكاك، بل تشمل أيضاً:

• الوكعة Bunion: وهي عبارة عن نتوء غير طبيعي يظهر على المفصل الأساسي المتواجد في أصبع القدم الأكبر.
• اصبع القدم المطرقية Hammer toe: وهو تشوه شكل الاصبع بسبب الثني الدائم للمفصل كنتيجة لاصابة في وتر الاصبع القاصي.
• بعض المشاكل الصحية: التي ينتج عنها زيادة الاحتكاك داخل الحذاء مثل التهاب اللفافة الاخمصية.

 

 

 

 

 

 

 

 

علاج مسمار القدم: وصفات كثيرة ولكن..

 

 

عادة يختفي مسمار القدم من تلقاء نفسه بعد التخلص من مصدر الضغط والاحتكاك المسبب، ولكن أحياناً يبقى المسمار منغرزاً في الجلد، لذا ظهرت العديد من الوصفات المنزلية التي تساعد في التخلص منه.

 

 

 

تجدر الإشارة إلى أن عليك التوجه إلى الطبيب قبل تطبيق أي وصفة إن كنت مصاباً بالسكري أو أي مرض آخر يسبب قلة تدفق الدم إلى القدمين.

 

 

 

 

 

إن كنت لا تعاني من أي مشكلة صحية، فبإمكانك تطبيق ما يلي للمساعدة في علاج مسمار القدم:

• لاصقات تباع دون وصفة: توضع اللاصقات على منطقة المسمار لحمايتها، ولكن يجب الحذر، فهذه تحتوي على حمض الساليسيليك الذي قد يهيج الجلد الصحي مسبباً العدوى، خاصة لمرضى السكري.
• وضع القدم في ماء دافئ مع إضافة الصابون، هذا الأمر سيساهم في علاج مسمار القدم وإزالة الجلد السميك في المنطقة.
• بعد الاستحمام أو خلاله، افرك المسمار بالحجر الخفاف أو مبرد الأظافر أو المنشفة، للتخلص من طبقة واحدة على الأقل من الجلد الصلب (إلا إذا كنت مصاباً بالسكري)، لكن لا تستخدم أداة حادة.
• قم بترطيب الجلد من أجل الحفاظ على نعومته.
• تأكد من ارتداء أحذية وجوارب مناسبة ومريحة.

 

 

 

 

 

 

 

 

علاج مسمار القدم بالأساليب الطبيعية

نقدم لكم أكثر العلاجات المنزلية الشائعة والمستخدمة في علاج مسمار القدم، علماً أن نجاحها ليس حتمياً، وهي تختلف من شخص لآخر.

1- حجر الخفاف

وتستطيع استخدامه كما يلي:

1. ضع قدميك في ماء ساخن لمدة عشر دقائق تقريباً من أجل جعل الجلد الصلب أكثر نعومة.
2. قم بفرك المنطقة المصابة باستخدام حجر الخفاف ذهاباً وإياباً لمدة 3- 5 دقائق تقريباً من ثم جفف قدمك.
3. استخدم قطعة من القطن وضع عليها بعضاً من زيت الخروع، ثم ضع القطنة على مسمار القدم وثبتها واتركها خلال الليل.
4. في الصباح تخلص من هذه القطنة ولا تنسى وضع زيت الخروع على المنطقة المصابة عدة مرات خلال اليوم.
5. قم بتكرار الخطوات السابقة عدة مرات حتى يتم علاج مسمار القدم والتخلص منه.

 

 

 

2- الخل الأبيض

وتستطيع استخدامه كما يلي:

1. قم بخلط ملعقة من الخل الأبيض مع ثلاثة ملاعق من الماء معاً قبل الذهاب إلى النوم.
2. قم بتطبيق الخلطة على مسمار القدم وضع لاصق واتركه خلال الليل.
3. في الصباح اعمل على تقشير الجلد السميك باستخدام حجر الخفاف أو مبرد الأظافر.
4. ضع بعضاً من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند على المنطقة للحفاظ على ترطبيها.
5. استخدم هذه الخلطة إلى حين علاج مسمار القدم.

 

 

 

3- صودا الخبز Baking Soda

وتستطيع استخدامه كما يلي:

1. قم بإضافة 3 ملاعق صغيرة من صودا الخبز في حوض من الماء الدافئ، وضع قدمك في المحلول لمدة 10- 15 دقيقة، ثم افرك المنطقة بحجر الخفاف للتخلص من الجلد الميت.
2. أو أضف ملعقة من صودا الخبز وبعض عصير الليمون للماء ليتكون مزيج متماسك، ثم ضعه على المسمار فقط وضع لاصق عليه في الليل، اغسل المزيج صباحاً بماء فاتر وافرك بلطف بالحجر الخفاف.

4- الليمون

ضع عصير الليمون الطازج على مسمار القدم واتركه ليجف طبيعياً، وقم بهذا الأمر ثلاثة مرات يومياً على الأقل.

 

 

 

 

 

 

5- الثوم

وتستطيع استخدامه كما يلي:

1. قم بفرك نصف حبة من الثوم على مسمار القدم ثم اترك المنطقة لتجف بنفسها وضع لاصقاً عليها خلال الليل، في الصباح اغسل المنطقة بالماء الدافئ.
2. بإمكانك تقطيع 2-3 حبات ثوم إلى قطع صغيرة وإضافة الملح لتحصل على مزيج متماسك، ثم طبق المزيج على مسمار القدم وثبته باستخدام لاصق واتركه ثلاثة أيام.
3. في اليوم الثالث وعندما تقوم بإزالة اللاصق ستجد أن المسمار قد أزيل أيضاً.

 

 

 

 

 

 

6- زيت التربنتين Turpentine oil

وهو عبارة عن زيت مطهر قوي، كما بإمكان الجلد امتصاصه بسرعة لتكون عملية الشفاء اسرع.
قم بوضع ثلج في قطعة من القماش وفرك المنطقة المصابة لمدة دقيقتين، بعد أن تجف المنطقة ضع بعضاً من زيت التربنتين على مسمار القدم وقم بتغطيته باستخدام لاصق واتركه خلال الليل.

 

 

 

 

 

7- فاكهة البابايا

وتستطيع استخدامها كما يلي:

1. قم بتقطيع الفاكهة إلى قطع صغيرة واستخلص العصير منها.
2. ضع قطعة من القطن في العصير وثبته على مسمار القدم خلال الليل.
3. في النهار استخدم حجر الخفاف لفرك المنطقة المصابة والتخلص من الجلد الميت.

 

 

 

 

8- عرق السوس

وتستطيع استخدام عرق السوس كما يلي:

1. قم بخلط ملعقة صغيرة من بودرة عرق السوس مع زيت الخردل حتى تحصل على مزيج متماسك.
2. ضع المزيج على المنطقة المصابة قبل الذهاب إلى النوم وثبته باستخدام لاصق واتركه خلال الليل.
3. في الصباح قم بغسل المنطقة بماء دافئ.

 

 

 

9- الكركم

إذ أن للكركم خواص مضادة للالتهابات، ويساعد في تخفيف الألم وتسريع العلاج.

وتستطيع استخدامه كما يلي:

1. اخلط ملعقة صغيرة من بودرة الكركم مع بعض من العسل من أجل الحصول على مزيج متماسك.
2. ضع المزيج على مسمار القدم وضعه ينشف من تلقاء نفسه.

10- الأناناس

إن قشور الأناناس تحتوي على أنزيمات تساعد في تنعيم مسمار القدم وتسريع علاجه والتخلص منه.

وتستطيع استخدامه كما يلي:

1. قم بتقطيع قشرة الاناناس إلى قطع صغيرة.
2. ضع الجهة الداخلية لقشرة الاناناس على مسمار القدم وثبتها باستخدام لاصق من ثم ارتدي الجوارب خلال الليل.
3. في الصباح قم بنزع اللاصق واغسل المنطقة من ثم ضع بعضاً من زيت جوز الهند.

 

 

 

 

 

 

11- البصل

يعتبر البصل من أفضل العلاجات المنزلية والتي تساعد في علاج مسمار القدم بسبب تمتعه بخصائص مضادة للبكتيريا، فهو يساعد في التخلص من الجلد الجاف والصلب ويقلل من خطر الإصابة بالعدوى.

ويمكن استخدامه كما يلي:

1. قم بقطع قطعة من البصل ووضعها في إناء زجاجي.
2. قم بإضافة الخل إليه واتركه في مكان دافئ ليوم واحد.
3. قبل ذهابك إلى النوم قم بإخراج قطعة البصل وضعها على مسمار القدم وثبتها باستخدام اللاصق.

 

 

 

 

12- الموز

ويمكن استخدامه كما يلي:

1. قم بتقشير حبة من الموز وحفظ الفاكهة في الثلاجة.
2. قم بقشر الطبقة الداخلية من قشرة الموز حتى تحصل على ملعقة طعام صغيرة منه.
3. الآن بإمكانك إضافة زيت الزيتون او زيت جوز الهند للمادة الداخلية التي حصلت عليها من قشر الموز.

 

 

 

1. ضع المزيج او المادة الداخلية لقشرة الموز على مسمار القدم وثبتها باستخدام اللاصق واتركها خلال الليل.
2. في النهار اغسل المادة باستخدام الماء الدافئ، وبإمكانك تكرار العملية حتى يتم علاج مسمار القدم