التنحيف والرشاقة
-
ماهي أسباب زيادة الوزن بسرعة كبيره
هناك عدة أسباب يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن سريعاً، حيث يمكن ملاحظة ذلك حتى مع عدم الإكثار من تناول…
أكمل القراءة » -
نظام رجيم الكمون لنسف الدهون وخسارة أكثر من kg 7 في ١٠ أيام
ان الكمون يزيد من حرارة الجسم وبالتالي فإنه يزيد من معدل التمثيل الغذائي في الجسم وعندما يتم الأيض بكفاءة عاليه…
أكمل القراءة » -
وصفات طبيعية ومجربة لتذويب وحرق دهون البطن خلال اسبوع واحد فقط
إذا كنت تريد أن تفقد الدهون الزائدة في البطن ؟ فلن تجد أسهل من مشروبات تنحيف البطن وترغب في الحصول…
أكمل القراءة » -
4 أسباب لعودة الوزن الزائد بعد فقدانه
تتسبب بعض الأسباب في استعادة الوزن الزائد بعد فقدانه، ولذلك يجب التعرف على هذه الأسباب وتفاديها بعد الإنتهاء من تطبيق…
أكمل القراءة » -
4 أسباب لعودة الوزن الزائد بعد فقدانه
تتسبب بعض الأسباب في استعادة الوزن الزائد بعد فقدانه، ولذلك يجب التعرف على هذه الأسباب وتفاديها بعد الإنتهاء من تطبيق…
أكمل القراءة » -
تنحيف الأرداف: أهم القواعد والنصائح
إن تنحيف الأرداف ليس بالأمر المستحيل، بل إن اتباعك للقواعد والإرشادات الصحيحة سوف يساعدك على خسارة الوزن الزائد بشكل عام…
أكمل القراءة » -
8 أسباب مختلفة لدهون البطن عند النساء
هناك أسباب عديدة تؤدي إلى تراكم دهون البطن عند النساء، وهو أمر مزعج، ولذلك يجب معرفة أسباب هذه الدهون وكيفية…
أكمل القراءة » -
وصفة تنحيف الوزن في إسبوعين
وفقاً لما ذكره خبراء التغذية فإن الوزن المثالي هو ما يتناسب مع طولك وعندما يتجاوز محتوي الدهون في الجسم القيمة…
أكمل القراءة » -
عملية قص المعدة: ما بين الفوائد والأضرار
تستخدم عملية قص المعدة لعلاج السمنة والتخلص من الوزن الزائد، اليكم كل ما يتعلق بها من حيث الفوائد والأضرار. قد…
أكمل القراءة » -
عملية قص المعدة: ما بين الفوائد والأضرار
تستخدم عملية قص المعدة لعلاج السمنة والتخلص من الوزن الزائد، اليكم كل ما يتعلق بها من حيث الفوائد والأضرار. قد…
أكمل القراءة »