صحة عامة
-
طرق علاج ضيق التنفس وأسبابه
تعرف على الأسباب والطرق المختلفة لعلاج ضيق التنفس من خلال المقال التالي. هل شعرت بضيق في النفس وصعوبة في التنفس؟…
أكمل القراءة » -
أعراض فقر الدم من الألف للياء
فقر الدم عبارة عن حالة صحية شائعة، تترافق مع العديد من الأعراض المختلفة، وفي هذا المقال سنعرفك على أعراض فقر…
أكمل القراءة » -
أطعمة تعزز هرمون الإستروجين بالجسم
يؤدي نقص هرمون الإستروجين في جسم المرأة إلى تأثيرات سلبية عديدة، ولذلك ينصح بتناول أطعمة تعزز هرمون الإستروجين هذا. …
أكمل القراءة » -
الأطعمة الأسوأ لدهون البطن: توقف عن تناولها الآن
يؤدي الإفراط في تناول بعض الأطعمة إلى تراكم الدهون في منطقة البطن، حيث أنها تحتوي على سعرات حرارية بنسبة كبيرة…
أكمل القراءة » -
فوائد القسط الهندي: تعرف عليها
القسط الهندي هو عشبة هندية الأصل تنتمي الى الفصيلة الزنجبيلية، فلنتعرف على فوائد القسط الهندي في هذا المقال. …
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث بالجسم عند تناول المكسرات يوميًا؟
إن كنت من عشاق تناول المكسرات فهذا جيد، فإن تناول المكسرات يوميًا بكميات محدودة له العديد من الفوائد الصحية، تابع…
أكمل القراءة » -
لهذا السبب استخدم كمامة “ثلاثية” الطبقات
يبدو أن الكمامة سوف تلازمنا لفترة أطول مما كنا نتوقعه، فالعلماء لا يوصون فقط بالاستمرار باستخدامها، بل قد يكون عليك…
أكمل القراءة » -
مشكلات صحية يسببها نقص الحديد في الدم
إن كنت تعاني من نقص الحديد في الدم فعليك الحذر فنتائج هذا النقص ومشكلاته الصحية متعددة، تابع المقال لمعرفة كافة…
أكمل القراءة » -
أبرز تغيرات الجسم فور الإستيقاظ من النوم
عندما تسيقظ من النوم تلاحظ تغيرات في جسمك، وتتسائل هل هي طبيعية أم لا؟ تابع المقال لتتعرف على كافة تغيرات…
أكمل القراءة » -
الكيس الدهني في البطن: أسبابه وطرق علاجه
يصاب بعض الأشخاص بالكيس الدهني في مناطق مختلف في الجسم، وتعد البطن من أبرز الأماكن التي يظهر فيها الكيس الدهني،…
أكمل القراءة »