اسباب رجفة اليدين وعلاجها

لا يقتصر حدوثه مع كبار السن أو ممن يعانون من الشيخوخة وإنما قد يصيب الأطفال والشباب على حد سواء ، وقد تكون رجفة اليدين أو الذراعين مؤقتة ناتجة عن الإجهاد أو التعب أو حمل الأشياء الثقيلة لفترة طويلة أو القيام بجهد بدني كبير، وقد تكون دائمة لا تفارق الشخص و في هذه الحالة لا بد من البحث عن السبب الذي أدى لذلك.

اسباب رجفة اليدين
الإجهاد العصبي لليدين: أو الإجهاد النفسي أو البدني لليدين أو الذراعين حيث أن مشاعر القلق أو الخوف أو التوتر المفاجئ والعصبية قد تتسبب برجفة سريعة ومفاجئة ومؤقتة في اليدين تزول بزوال المؤثر ، كما أن الإجهاد البدني كمل الأثقال أو القيام بأعمال التنظيف بشكل طويل ومستمر وصعب قد يحدث هذه الرجفة المؤقتة.
مشاكل الغدة الدرقية: حيث أن الإفراط في إفراز الغدة الدرقية وزيادة نشاطها عن المستوى الطبيعي يؤدي إلى رجفة واضحة في اليدين
مشاكل الجهاز العصبي: حيث أن بعض اضطرابات الأعصاب والمخ ووجود خلل في العضلات أو التهابها قد يحدث رجفة اليدين
أورام في الدماغ : رغم أنها من الحالات قليلة الحدوث إلا أنها تعتبر من الأسباب الرئيسية لحدوث رجفة اليدين شرب
الكحوليات: أو المهدئات أو التدخين أو مشروبات الكافيين كالقهوة والشاي بمعدلات عالية من الأسباب المؤدية لحدوث الرجفة
الشيخوخة: حيث أن الرعشة المتقطعة قد تكون مصاحبة لنسبة كبيرة من كبار السن إلا أنها لا تكون معطلة عن قيامه بأعماله اليومية
مرض باركنسون: قد تكون الرجفة في اليدين مؤشر مبدئي على بداية مرض باركنسون ” الشلل الرعاشي ”
النباتيون: أثبتت الدراسات بأن الرجفة أحياناً تكون مصاحبة للأشخاص النباتيون الذين لا يأكلون اللحوم نهائياً ويعتمدون على الخضار والفواكة في غذائهم اليومي.

علاج رجفة اليدين تعالج رجفة اليدين حسب المسبب لحدوثها ، فإن كان بسبب الإجهاد البدني أو العصبي فلا بد من أخذ قسط من الراحة والإسترخاء والنوم والتنفس العميق ، وإذا كان بسبب الغدة الدرقية أو مشاكل الجهاز العصبي فلا بد من مراجعة الطبيب لأخذ العلاجات اللازمة.