صحة عامة
-
12 نوع أطعمة قادرة على تحسين مزاجك
دائمًا ما نهتم بصحتنا الجسدية، أكثر من صحتنا النفسية والعقلية، على الرغم من أن هناك ارتباط وثيق بين الاثنين ،…
أكمل القراءة » -
للرجال.. أطعمة أقوى من الفياجرا تعزز الخصوبة وتعالج ضعف الانتصاب
الطعام الذي نأكله يؤثر على صحتنا الجنسية وتعد أكثر المشكلات شيوعا هى ضعف الانتصاب ومشاكل العقم عند الرجال لذا يقدم…
أكمل القراءة » -
الطريقة الصحيحة لإزالة شعر المناطق الحساسة
يعاني البعض عندما يحاولون إزالة الشعر من المناطق الحساسة، وقد يكون السبب عدم اتباعهم للطريقة الصحيحة. تعرف معنا في هذا…
أكمل القراءة » -
فيتامينات لزيادة نشاط الجسم
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتناول نظام غذائي متوازن، والحفاظ على مستويات منخفضة من التوتر، والحصول على قسط كاف من النوم…
أكمل القراءة » -
علاج انتفاخ العين: تورم الجفون وهالات سوداء وأمور أخرى!
قد تتسبب أمور عديدة بانتفاخ العيون، فما هي طرق علاج انتفاخ العين المختلفة؟ إليك أهمها وأكثرها شيوعاً. قد…
أكمل القراءة » -
وصفات طبيعية للتخلص من تعرق اليدين والقدمين
إن كنت من أولئك الأشخاص الذين يعانون من تعرق كفتي اليدين والقدمين، فالوصفات الطبيعية التالية قد تكون هي الحل. خلال…
أكمل القراءة » -
فيتامين د فوائده وأين يوجد وأعراض نقص الفيتامين عن معدله الطبيعي في الجسم
إذا كنت تعاني من تساقط الشعر أو آلام العظام أو الإرهاق والتعب المستمر أو تكررت إصابتك بنزلات البرد فقد تكون إشارة لنقص فيتامين…
أكمل القراءة » -
علاج البواسير بالثوم
قد يعاني الأشخاص المصابين بالبواسير، من أعراض غير محتملة في المنطقة المصابة، لكن لا داعي للقلق، يمكنك استخدام الثوم لتخفيف…
أكمل القراءة » -
إزالة الجير من الأسنان بطرق طبيعية
الابتسامة عنوان الجمال، والحصول على أسنان بيضاء صحية أولى علامات جمال الابتسامة، لذا يحرص الجميع على إزالة الجير من الأسنان…
أكمل القراءة » -
لف البطن بعد الولادة: هل يقضي على الترهلات؟
تسعى كل إمرأة لفقدان الوزن الزائد الذي إكتسبته خلال الحمل، وتعد طريقة لف البطن من أبرز الطرق الشائعة للقضاء على…
أكمل القراءة »