نصائح من اجل التهابات الاذن

اسباب إلتهابات الأذن:

لا بد أنك إستعملت كلمة “إلتهاب الأذن” مئات المرات ولكن هل تعرف حقا ما الذي يسببه؟ ان إلتهابات الأذن، التي تبدأ دائما في الأنف، تنتج عندما تطور الأغشية الأنفية مخاطا زائدا وتخفق أنابيب التصريف (الأنف، الجيوب، الآذان) في تصريف هذا المخاط بشكل جيد.” وعادة ما يكون الأطفال الأكثر عرضة للإلتهابات لأن حجم وطبيعة أنابيب التصريف هذه تجعل تصريفها صعبا.

كيف نمنع إلتهابات الأذن؟

بالرغم من أنه من المستحيل أحيانا حماية أطفالنا من إلتهابات الأذن، إلا ان الرضاعة من الثدي تساعد، وكذلك الابتعاد عن المجموعات الكبيرة من الأطفال وتفادى التعرض للدخان، الذي يعطل شعيرات الأنف الوقائية.” في النهاية، نشير إلى طريقة غير متوقعة لمنع إلتهابات الأذن: غسيل الأنف. والأطفال الذين يغسلون ممراتهم الأنفية بالماء المالح المعالج لا يطورون إلتهابات الأذن

نصائح لخفض إلتهابات الأذن :

·تجنبي تعريض الطفل لدخان السيجارة.

· تجنبي الحساسية، عدلي البيئة الحية لتقليل المحسسات.

· قدمي أطعمة صحية غير مصنعة لتقليل الحساسية.

· حافظي على نظافة الأنف.

· تجنبي الأدوية التي تجفف وتثخن المخاط، مثل مضادات الهستامين.

· حافظي على الترطيب وتفادى العصائر السكرية (علمي أطفالك شرب الماء).

· عالجي الجزر المعدي المريئي إذا كان موجودا.

· استعملي كمادات رطبة إلى الأذن الخارجية لمدة 20 دقيقة كل بضع ساعات.

· أتبعي إرشادات الطبيب لتتكاثف الجهود في تخفيف الالتهابات وعلاجها بشكل صحيح.