تمارين رياضية

هل تعلم ماذا تعني الخطوط البيضاء على اظافرك؟ ومامدى خطورتها!

البقع البيضاء على الأظافر ….

قد تكون هذه البقع رسالة من الجسم عن ما يحدث بداخله من مشكلات، لذلك من المهمّ معرفة أسباب البقع البيضاء وعلاجها بطريقة صحيحة.

《《《سبب ظهور بقع》》》
بيضاء على الأظافر عادة ما تظهر هذه البقع نتيجة لاصطدام الأظافر بحواف حادة أو أجسام صلبة أدت لانحنائها بشدة، وليس شرطاً أن تظهر البقع في نفس الوقت الذي حدث فيه الاصطدام فقد تظهر بعد فترة ويرجع ذلك لبطء نمو الأظافر،

كما أنّ هذه البقع تظهر كأحد أعراض مرض ما أصاب الجسم، مثل: العدوى البكتيرية التي تسبب ظهورها على أطراف الأظافر، ومرض فقر الدم (الأنيما)، وضعف جهاز المناعة بسبب نقص بعض المعادن المهمّة كالزنك، والكالسيوم، والتسمّم بالمعادن الثقيلة والزرنيخ،

هذا بالإضافة لبعض العادات السيّئة التي يقوم بها الكثير من الناس مثل التدخين، أو استعمال مستحضرات التجميل القديمة، أو التحسس من بعض المنتجات الخاصة بالأظافر،
ويعتبر ظهروها عند الأطفال دليلاً على نقص بروتين الكيراتين المسؤول عن نمو الشعر والأظافر.

《《《 أنواع البقع البيضاء》》》
على الأظافر البقع البيضاء التي تظهر على كامل الأظفر يكون سببها نقص بروتين ألومين الذي يفرزه الكبد.
إن البقع البيضاء التي تكون على شكل خطوط غالباً ما تنتج من رضوض، او من الاستخدام المفرط لمقوّيات الأظافر.

● البقع البيضاء النقطية هي الأكثر انتشاراً التي سببها الرئيسي الاستمرار في قضم الأظفر.
《《《علاج البقع البيضاء》》》
ترطيب اليدين والأظافر وذلك باستعمال مرطب غني بفيتامين د مع مراعاة وضعه على الجلد المحيط بالأظافر أيضاً.
* تناول الأغذية الغنية بالكالسيوم مثل منتجات الألبان لتعويض نقصه.
* تناول الخضار والفواكه الغنية بفيتامين ج لتحسين امتصاص الحديد.
*الإكثار من المكسرات واللحوم الغنية بالزنك أو تناوله على شكل مكمّل غذائيّ (حبوب).
* تجنّب المواد الكيميائيّة قدر الإمكان وارتداء القفازات عند الحاجة.
شكرا لمتابعتكم القراءة
علق ب تم ليصلك كل جديد 💝

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *