صحة عامة
-
7 طرق صحية لعلاج قشرة الرأس
تحدث قشرة الرأس عندما تبدأ الخلايا الميتة فى جلد الرأس في الانطلاق والانتشار فى جميع أنحاء الرأس، ما يجعل وجود…
أكمل القراءة » -
إشربي الماء في هذه الأوقات لحرق الدهون وتخسيس الوزن
تعتبر زيادة الوزن إحدى أبرز المشكلات التي تواجهها الكثير من النساء اليوم. ويرتبط هذا بعدم تناول الأطعمة الصحية أو باستهلاك…
أكمل القراءة » -
أعراض الجلطة الدماغية التي يجب الإنتباه لها
تحدُث السكتة الدماغية عندما تنقطع إمدادات الدم إلى جزء من الدماغ أو تنخفض؛ مما يمنع أنسجة الدماغ من الحصول على…
أكمل القراءة » -
أسباب دهون الظهر وتمارين للتخلص منها
يؤدي تكدس الدهون في الظهر إلى مظهر مزعج، ولكن يمكن التخلص منها عن طريق بعض التمارين الرياضية والنظام الغذائي الصحي.…
أكمل القراءة » -
7 أعراض تدل على أنك مصاب بنقص المغنيسيوم
يعتبر نقص المغنيسيوم حالة صحية يتم تجاهلها من المعظم، ومع أن نقص المغنيسيوم لا يعتبر حالة شائعة، إلا أن نسبة…
أكمل القراءة » -
سبعة أسباب.. لماذا يتساقط الشعر؟
هناك أسباب متعددة لتساقط الشعر بداية من التغييرات في النظام الغذائي وصولا إلى الأمراض المزمنة، وفي هذا التقرير نعرفكم على…
أكمل القراءة » -
تشنج الرقبة: كيف نعالجه؟
قد تصاب بتشنجات مفاجئة ومؤلمة في الرقبة عند قيامك بحركة مفاجئة أو نتيجة للعديد من العوامل والمسببات الأخرى، فما الذي…
أكمل القراءة » -
تنظيف القولون من البراز المتحجر وأهم المعلومات حوله
ماذا تعرف عن البراز المتحجر في القولون؟ كيف يتم تنظيف القولون من البراز المتحجر؟ سيكون بمقدورك معرفة سبب الأعراض التي…
أكمل القراءة » -
أهم أسباب الشعور بالم عند التبول
في بعض الأحيان من الممكن أن تشعر بألم عند التبول، وقد تتساءل ما السبب وراء ذلك. إليك المقال الذي الذي…
أكمل القراءة » -
فيتامين سي فوار: فوائد عديدة لصحتك ولجمالك
ما هو فيتامين سي الفوار؟ ما هي فوائده المحتملة لصحتك؟ وهل أنت حقًا بحاجة لتناوله؟ أهم التفاصيل والمعلومات تجدها…
أكمل القراءة »