صحة عامة
-
القرفة والزنجبيل طريقك لخسارة الوزن
يساعد كل من القرفة والزنجيل على تقليل كمية الكولتسرول في الدم، فهل القرفة والزنجبيل طريقك لخسارة الوزن؟ لا بد أنك…
أكمل القراءة » -
6 من الأطعمة الغنية بفيتامين د
يُعد فيتامين د مهمًا وأساسيًا في الكثير من العمليات والوظائف التي يقوم بها الجسم، لكن كيف من الممكن أن نحصل…
أكمل القراءة » -
فوائد الماء والليمون على الريق
يحتوي الليمون على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة، ولذلك ينصح بتناول الماء والليمون على الريق، فما أهم فوائد الماء والليمون…
أكمل القراءة » -
فوائد أكل التفاح على الريق
إن تناول التفاح على الريق ضمن روتينك الغذائي يقدم لك العديد من الفوائد الصحية، فلنتعرف على أهم فوائد التفاح على…
أكمل القراءة » -
نغزات القلب: كيف تحدث وما هي طرق علاجها؟
قد تشعر بنغزة صغيرة في قلبك بين حين وآخر، فهل هذا شعور طبيبعي، أم مؤشر على حدوث مرض معين، تعرف…
أكمل القراءة » -
التهاب أوتار الكتف: أسباب وأعراض وعلاج
يتسبب التهاب أوتار الكتف في آلام شديدة وصعوبة تحريك الكتف، فما هي أسبابه؟ وكيف يُمكن علاجه؟ تعرّف على ذلك في…
أكمل القراءة » -
تصبغات الجلد: أسباب وعلاجات من الطب والطبيعة
تصبغات الجلد هي حالة مزعجة قد تتسبب في ظهور بقع داكنة أو قتامة من لون الجلد الطبيعي، فما أسباب تصبغات…
أكمل القراءة » -
8 أسباب لتأخر الدورة الشهرية للمتزوجات
تأخر الدورة الشهرية من شأنه أن يثير القلق لدى جميع النساء، ولكن ما هي أسباب تأخر الدورة الشهرية للمتزوجات تحديدًا؟…
أكمل القراءة » -
كيفية تحسين امتصاص الحديد بالجسم
في بعض الأحيان لا يقوم الجسم بامتصاص الحديد جيدًا، مما يسبب مشكلات صحية، ولذلك يجب اتباع الطرق التي تساعد في…
أكمل القراءة » -
تبييض الإبط: حلول طبية وطبيعية ومعلومات هامة
هل تشعر أن منطقة تحت الإبطين لديك داكنة أكثر من المعتاد؟ ما الذي يحدث؟ وكيف تستطيع تبييض الإبط؟ إليك أهم…
أكمل القراءة »