5 طرق لعلاج الم الاعصاب بطرق طبيعية في الطب البديل

علاج الم الاعصاب بطرق طبيعية في الطب البديل تتنوع آلام الأعصاب بين الشعور بالوخز، الحرقة أو الطعن، وهذه الآلام غالبا تصيب الأطراف، وتدل على خلل في الجهاز العصبي المركزي أو في الأعصاب التي تمتد منه لتصل إلى العضو أو العضلات المصابة .

☆ أسباب الم الاعصاب :
○ في معظم الحالات تسبب بعض الأمراض آلام الأعصاب مثل السكري أو نقص بعض الفيتامينات في الجسم ؛ إذ أن الكميات المرتفعة من السكر في الدم تؤدي إلى التهاب الأعصاب السكري وتلف شعيرات الدم الصغيرة التي تزود تلك الأعصاب بالأوكسجين والغذاء المناسب لها، كل ذلك يولد الشعور بالوخز أو الحرقة الذي يشعر به المريض.

○ قليلاً ما تنتج آلام الأعصاب عن خلل مناعي في الجسم ما يؤدي إلى مهاجمة جهاز المناعة للأعصاب والتهابها وبالتالي الشعور بالألم.

○ إن ألم الأعصاب عادةً ما يكون إشارة تحذيرية ترسلها الأعصاب للجهاز العصبي المركزي عند الإحساس بخلل ما في منطقة من الجسم. علاج الم الاعصاب بطرق طبيعية آلام الأعصاب واحدة من أكثر الحالات المزمنة التي تصيب الأشخاص حول العالم،
☆ بعض الحلول المنزلية التي تساعد على علاج الم الاعصاب ، ومنها:

1- استخدام الكركم يعد الكركم من أهم الأعشاب التي تساعد في علاج الم الاعصاب ، خاصةً لاحتوائه على مادة الكركم المضادة للتوهج والأكسدة، يمكن رش الكركم على الطعام أو مزجه بالماء لتحضير عجينة توضع فيما بعض على المنطقة المصابة.
2- التدليك عند تدليك المنطقة المصابة يزيد تدفق الأوكسجين بها، مما يساعد على تفعيل عمل الأعصاب خاصةً في حالات الآلام المزمنة.
3- الوخز بالإبر الصينية إن استخدام تقنية الوخز بالإبر الصينية مازال مفيد في علاج الم الاعصاب حتى بعد مرور آلاف السنين على اكتشافها.
4- فاكهة الأساي تعد فاكهة الأساي من أكثر مصادر مضادات الأكسدة المفيدة للإنسان، فهي أيضاً تساهم في تنظيم معدلات هرمونات التوتر و تنشيط الدورة الدموية مما يساهم في تخفيف حدة آلام الأعصاب.
5- الإقلاع عن التدخين إن التدخين يفاقم من مشاكل الدورة الدموية ما يجعل من الصعب تدفق الدم إلى الأطراف وهذا يساهم في الإصابة بآلام الأعصاب، لذلك التوقف عن التدخين من أفضل طرق علاج الم الاعصاب .

شارك المقال لتعم الفائده 👇