تمارين رياضية
-
-
تمارين بسيطة ويومية تساعد في زيادة طولك 5 سم
بالتأكيد هذه التمارين لن تعطيك طولاً مفرطاً ولن يغير من طول العظام بقدر ما أنه يجعل جميع الانحنائات والمفاصل مستقيمة…
أكمل القراءة » -
-
هل تعلم ماذا تعني الخطوط البيضاء على اظافرك؟ ومامدى خطورتها!
البقع البيضاء على الأظافر …. قد تكون هذه البقع رسالة من الجسم عن ما يحدث بداخله من مشكلات، لذلك من…
أكمل القراءة » -
5 عادات يوميه تخلصك من اصفرار اسنانك
هل تعاااني من اصفرار أسنانك بشكل كبير؟؟؟؟؟ تعلم معنا !! كيف تقي نفسك من أصفرار الأسنان و تحافظ على…
أكمل القراءة »